◀ Previous Next ▶ Up ▲

witpoko.com


    อาหารที่ไม่ให้พลังงาน

    ไม่ทราบว่าถ้าตอนเย็นถ้าเราไม่ได้ทานข้าวเย็น แต่ต้องทานยาตอนเย็น ควรทานอาหารอะไรเพื่อไม่ให้กัดกระเพาะหรอครับ ปกติผมจะทาน คอนเฟก กับนม Non Fat แล้วทานยาครับ

    ขอสอบถามเพิ่มเติมครับ นม Non Fat ถ้าดื่มจะทําให้อ้วนไหมครับ เพราะเคยอ่านเจอว่า นมแก้วนึงเท่ากับข้าวจานนึงเลย ขอบคุณมากครับ

    จากคุณ : ไม่หล่อแต่จนครับ - [ 20 มิ.ย. 50 19:14:49 ]

 
 



กระทู้ยอดนิยม