◀ Previous Next ▶ Up ▲

witpoko.com


    ท่าออกกำลังแบบไหนครับที่ทำให้ มีกล้ามตรงท้องและหน้าอก

    ท่าออกกำลังแบบไหนครับที่ทำให้ มีกล้ามตรงท้องและหน้าอก อยากหุ่นบึกๆ ล่ำแมนๆ มีนมใหญ่ๆ แบบนี้น่ะครับ

    จากคุณ : ขี้ก้าง - [ 16 ธ.ค. 49 11:08:21 A:58.147.109.31 X: TicketID:088851 ]

 
 



กระทู้ยอดนิยม