ใครบ่นๆว่าผอมแล้วอยากอ้วนมานี่เลยม่ะ

    ถ้าผอมแล้วอยากอ้วนต้องออกกำลังกายหรือเล่นเวทครับ ผมเองสูงประมาณ 173-175(วัดมาหลายที่ไม่เคยเท่ากันเลยไม่แน่ใจ)
    ตอนนี้หนัก 61 ซึ่งลดลงมาจากแต่ก่อน
    เคยผอมสุด 58 แต่หลังจากเล่นเวทอย่างหนัก 1 เดือนเพิ่มเป็น 64 และได้หยุดไป
    น้ำหนักก็เลยลดลงและเหลือแค่ 61 ครับ

    -- ตอนนี้จะเริ่มเล่นเวทอีกครั้งแต่ขาดแรงผลักดัน เลยอย่างมาท้าพวกผอมๆอย่างผมทั้งหลาย
    มาแข่งกันหน่อยว่าช่วงเวลา 1 เดือนจะเพิ่มน้ำหนักกันได้แค่ไหน

    >>ผมจะเริ่มวันพรุ่งนี้ 23 มกราคม 2550 ถึงวันที่ 23 กุมภาพันธ์ 2550
    >>เป้าอยู่ที่ 68 kg. ไม่มากและไม่น้อยกว่านี้

    ps. เอาเป็นว่าผมลงไว้ในนี้เพื่อกดดันตัวเองว่าประกาศตัวแล้วและจะไม่ผิดคำพูดครับ
    สู้ๆ

    จากคุณ : ~Lonely_Fox~ - [ 22 ม.ค. 50 23:09:59 ]

 
 



กระทู้ยอดนิยม

l>
  • PANTIP.COM : Q5475739 (แชร์ประสบการณ์) น้ำมันอีฟเวอร์นิ่ง พรีมโรส [โภชนาการ] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • PANTIP.COM : N6170877 รพ จ่ายยามาให้ ฉลากเขียนว่า ห้ามใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี แต่ ลูกเรา3เดือน กินไปแล้วด้วย!!!!!! [] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • PANTIP.COM : B3496379 ++ธนาคารกรุงไทย++ เปลี่ยนสมุดใหม่ ทำไมมีปัญหาอย่างนี้คะ [] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • PANTIP.COM : C5425174 พี่น้อง..ช่วยบอกความหมายเพลง Chop Suey ของ System Of A Down ให้หน่อย [ดนตรี] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • PANTIP.COM : E4902789 ไปเที่ยวชลบุรี 1 วัน มีที่ไหนน่าสนใจบ้างคะ [ท่องเที่ยวไทย] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • PANTIP.COM : R3509781 ------ปูกระเบื้องแล้วไม่ได้ดั่งใจ ไม่สวยเหมือนตอนวางโชว์--------- [ที่พักอาศัย] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • PANTIP.COM : L5084187 :: รู้สึกพะอืดพะอม อยากจะอาเจียน อ่ะค่ะ :: [สุขภาพกาย] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • PANTIP.COM : B4877411 +++พนักงานภาคพื้นดินแอร์เอเซียเป็นยังไงบ้างคะ+++ [] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • PANTIP.COM : K6031951 สิทธิ์ในการขึ้นครองราชย์ของฟ้าชาย กับพระเทพ เท่ากันใช่มั้ยคะ [] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • H2832744 ตำแหน่ง วิเทศสัมพันธ์ คืออะไร [] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • l>

    [กติกามารยาท] [Help & FAQ
    ความคิดเห็น : คลิกที่นี่เพื่อใช้งาน icon
    ชื่อ : ตรวจสอบสถานะของ member ที่นี่

    ไฟล์ประกอบ : (ไม่เกิน 150 K / Member เท่านั้น / Preview ไม่ได้)
    (gif, jpg, png, mid, wav, mp3, wma, swf)

    วาดภาพประกอบ : คลิกเพื่อวาดภาพประกอบ
    (ข้อควรระวัง : ต้องทำก่อนขั้นตอนอื่น มิฉะนั้นข้อความที่พิมพ์ไว้ และค่าที่เลือกจะหายไป - ใช้ได้เฉพาะสมาชิก)

    แตกประเด็น : ต้องการแตกประเด็นจากกระทู้เดิมคลิกที่นี่

      : ไม่อนุญาตให้แสดงผลผ่านระบบมือถือ
     
    (ส่งไฟล์ประกอบ และวาดภาพประกอบ Preview ไม่ได้)  
     
     

    ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



    Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com | Torakhong.org | GameRoom


    mobile = False