เมื่อก่อนนี้เราไม่ออกกำลังกายอะไรเลย พี่ ๆ พยายามบังคับให้ว่ายน้ำ เราก็ไม่ยอม แต่ช่วง 3-4 เดือนที่ผ่านมาเพิ่งคิดได้ว่าควรจะเปลี่ยนแปลงตัวเองได้แล้ว เลยไปสมัคร fitness center ซึ่งทำให้เราชอบการออกกำลังกายมากเลยค่ะ เลยอยากจะว่ายน้ำเป็นด้วย เราจะไปหัดที่สระของบริษัทที่ทำงานอยู่หน่ะค่ะ เราควรจะเริ่มต้นหัดด้วยตัวเองยังไงดีค่ะ
จากคุณ :
Meduza
- [
19 ม.ค. 50 10:54:01
]