◀ Previous Next ▶ Up ▲

witpoko.com


    ++ตารางแคลลอรี่++

    รบกวนขอตารางแคลลอรี่ของอาหาร(ขนม+ผลไม้ได้ด้วยก้อดีนะค่ะ)ที่เราทานกันไปในแต่ละวันหน่อยคะ แล้วอยากทราบว่าวันๆนึงเค้าไม่ให้ทันเกินกี่แคลอ่ะ สำหรับลดน้ำหนักอ่ะนะ
    ขอบคุณทุกคำแนะนำจ้า

    จากคุณ : spider911 - [ 27 ธ.ค. 49 09:18:31 ]

 
 



กระทู้ยอดนิยม