◀ Previous Next ▶ Up ▲

witpoko.com


    ช่วยด้วย..น้ำหนักน้อยเกินไปซะแล้ว...

    ช่วงที่ผ่านมามีปัญหาทานข้าวไม่ค่อยได้
    ความหิวก็มีเป็นปกติค่ะ แต่พอทานเข้าไปได้หน่อยนึงก็จะอิ่ม
    อิ่มแบบว่า...ถ้าฝืนยัดเข้าปากไปอีกจะต้องอาเจียนออกมาแน่เลย
    ช่วงหลังเลยไปซื้อวิตามินบีรวมมากิน แบบเป็นเม็ดอ่ะค่ะ
    แล้วก็กินข้าวได้มากขึ้น แต่ไม่มากเท่าไหร่

    เมื่อวานไปชั่งน้ำหนักมา หนักแค่ 41.6 kg เอง
    ตกใจมาก เพราะความสูงเราก็เกือบ 160 cm
    ปกติควรจะหนักอย่างน้อยก็ 43 kg ค่ะ
    เราผอมเกินไปแล้ว ... ทำไงดีคะที่จะกินข้าวได้เยอะๆ
    อ้อ...ลืมบอกไป เรามีคลอเรสเตอรอลในเลือดเกินมาตรฐานนิดหน่อยด้วย ประมาณ สองร้อยกว่าๆ
    (ไม่ควรเกิน สองร้อย)
    อยากเพิ่มน้ำหนักจังค่ะ เพื่อนๆแนะนำทีนะคะ ... ทำไงดี?

    จากคุณ : Osaka girL - [ 11 ธ.ค. 49 12:08:33 ]

 
 



กระทู้ยอดนิยม

l>
  • R3682260 มีน้ำยาอะไรราดให้ต้นไม้ตายได้บ้างครับ [] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • K6138860 ตัวอย่างจดหมายขอบคุณ [] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • R4954575 ซื้อเครื่องดูดฝุ่นยี่ห้ออะไรดีครับ [เครื่องเสียง-เครื่องใช้ไฟฟ้า] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • A5037106 เรื่องวีรบุรุษกองขยะนี่จบไงอ่ะครับ ไม่ได้ดูตอนจบวันนี้ เล่าละเอียดๆหน่อยนะครับ [วิทยุ-โทรทัศน์] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • D5102413 ชีสที่ใส่ในพิซซ่ากะพาสต้าต่างกันอย่างไรครับ [การทำอาหาร] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • L5143885 รู้สึกเจ็บบริเวณทวารหนัก ทุกครั้งที่ปวดอึน่ะครับ ไม่ทราบเป็นอะไร [คลินิกหมออาสา] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • D5525432 ขอวิธีทำ "เงาะลอยแก้ว"ค่ะ [การทำอาหาร] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • L4833225 ทำไมผู้ชายต้องเที่ยวผู้หญิงด้วยคะ ไม่รังเกียจพวกหญิงบริการเหรอคะ [สุขภาพกาย] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • L5128649 หนุ่มๆขาา..ใครเคยอ่านผู้ชายดาวอังคาร ผู้หญิงดาวศุกร์ บ้าง[Men Are from Mars, Women Are from Venus] ช่วยเข้ามาหน่อยจ้า [สุขภาพกาย] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • V5165001 Teana JK JM JSต่างกันอย่างไรครับ [] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • l>