witpoko.com


    ช่วยด้วย..น้ำหนักน้อยเกินไปซะแล้ว...

    ช่วงที่ผ่านมามีปัญหาทานข้าวไม่ค่อยได้
    ความหิวก็มีเป็นปกติค่ะ แต่พอทานเข้าไปได้หน่อยนึงก็จะอิ่ม
    อิ่มแบบว่า...ถ้าฝืนยัดเข้าปากไปอีกจะต้องอาเจียนออกมาแน่เลย
    ช่วงหลังเลยไปซื้อวิตามินบีรวมมากิน แบบเป็นเม็ดอ่ะค่ะ
    แล้วก็กินข้าวได้มากขึ้น แต่ไม่มากเท่าไหร่

    เมื่อวานไปชั่งน้ำหนักมา หนักแค่ 41.6 kg เอง
    ตกใจมาก เพราะความสูงเราก็เกือบ 160 cm
    ปกติควรจะหนักอย่างน้อยก็ 43 kg ค่ะ
    เราผอมเกินไปแล้ว ... ทำไงดีคะที่จะกินข้าวได้เยอะๆ
    อ้อ...ลืมบอกไป เรามีคลอเรสเตอรอลในเลือดเกินมาตรฐานนิดหน่อยด้วย ประมาณ สองร้อยกว่าๆ
    (ไม่ควรเกิน สองร้อย)
    อยากเพิ่มน้ำหนักจังค่ะ เพื่อนๆแนะนำทีนะคะ ... ทำไงดี?

    จากคุณ : Osaka girL - [ 11 ธ.ค. 49 12:08:33 ]

 
 



กระทู้ยอดนิยม

l>
  • PANTIP.COM : L4963097 ***** เดนมาร์ก มีไรน่าซื้อมั่งค่ะ ***** [โภชนาการและความงาม] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • PANTIP.COM : V5322332 จาก ฟิวเจอร์ รังสิต มีรถตู้ ไป ซีคอน ศรีนครินทร์ บ้างไหมครับ [] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • PANTIP.COM : L5075707 ** ตาอักเสบเพราะคอนแทคเลนส์ค่ะ รบกวนถามผู้รู้หรือท่านที่เคยอักเสบเหมือนกัน ** [สุขภาพกาย] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • PANTIP.COM : C5524707 จะทำให้ดินน้ำมันแข็งตัวได้รึเปล่าคะ [ศิลปะ] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • PANTIP.COM : L5037834 เหนียวคอ หนืดคือ เหมือนมีอะไรติดอยู่ในลำคอ ช่วยเราด้วย [สุขภาพกาย] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • PANTIP.COM : L5087594 ซื้อ "งาดำ" แบบผงๆมาโรยข้าวทานได้ที่ไหนบ้าง [โภชนาการและความงาม] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • PANTIP.COM : R3491392 ช่างเค้าแนะนำให้ให้วีว่าบอร์ด ในการทำห้องครัว เป็นโครงสร้าง ไม่ทราบว่าวีว่าบอร์ดมันจะกันน้ำได้หรือไม่ครับ [ที่พักอาศัย] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • PANTIP.COM : D5797143 ตามหาสุดยอด ส้มตำ ลาบ น้ำตก ในกรุงเทพอยู่อ่ะครับ [ร้านอาหาร] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • PANTIP.COM : Q5559976 งบ 2,000 บาท แป้งผสมรองพื้นคุมมัน LM/Dior/MAC อันไหนดีคะ [ความงาม] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • PANTIP.COM : N6429139 กรดโฟลิค ทานก่อนตั้งครรภ์ ทานตอนไหนดีสุด ก่อนหรือหลังอาหาร [] {หากระทู้คล้ายๆกัน}
  • l>

    [กติกามารยาท] [Help & FAQ
    ความคิดเห็น : คลิกที่นี่เพื่อใช้งาน icon
    ชื่อ : ตรวจสอบสถานะของ member ที่นี่

    ไฟล์ประกอบ : (ไม่เกิน 150 K / Member เท่านั้น / Preview ไม่ได้)
    (gif, jpg, png, mid, wav, mp3, wma, swf)

    วาดภาพประกอบ : คลิกเพื่อวาดภาพประกอบ
    (ข้อควรระวัง : ต้องทำก่อนขั้นตอนอื่น มิฉะนั้นข้อความที่พิมพ์ไว้ และค่าที่เลือกจะหายไป - ใช้ได้เฉพาะสมาชิก)

    แตกประเด็น : ต้องการแตกประเด็นจากกระทู้เดิมคลิกที่นี่

      : ไม่อนุญาตให้แสดงผลผ่านระบบมือถือ
     
    (ส่งไฟล์ประกอบ และวาดภาพประกอบ Preview ไม่ได้)  
     
     

    ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



    Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com | Torakhong.org | GameRoom


    mobile = False