◀ Previous Next ▶ Up ▲

witpoko.com


    กินข้าววันละมื้อร่างกายจะเป็นอะไรบ้างคะ

    เช้าตื่นไปเรียน(ไม่กินข้าวเช้า)
    กลางวันกินข้าว 1 จานที่มหาลัย(จานเล็กมากๆ)
    ตอนเย็นอาบน้ำหลับเป็นตาย(ไม่กินอะไรอีกแล้ว)
    ขนมของจุกจิกก็ไม่มีค่ะ
    ร่างกายจะขาดอาหารหรือมีอาการอะไรบ้างคะ
    ทำอย่างนี้มาเป็นปีแล้ว

    อ้อ อีกอย่างเป็นคนที่วันๆไม่ชอบดื่มน้ำ
    ส่วนมากจะดื่มคู่กับอาหาร
    สรุปว่ากินข้าววันละมื้อเลยได้ดื่มน้ำวันละไม่ถึงสองแก้ว

    ก็เลยอยากถามนะค่ะว่าพฤติกรรมแย่ๆอย่างนี้จะส่งผลเสียกับร่างกายมากไหมคะช่วยเตือนสติด้วยค่ะ

    ข้อมูลเพิ่มเติม:สูง 159 หนัก 43 กิโลกรัม

    แก้คำผิดค่ะ

    แก้ไขเมื่อ 08 ธ.ค. 49 17:50:10

    แก้ไขเมื่อ 08 ธ.ค. 49 17:49:01

    จากคุณ : kaokame - [ 8 ธ.ค. 49 17:39:20 ]

 
 



กระทู้ยอดนิยม