◀ Previous Next ▶ Up ▲

witpoko.com


    การทานวิตามิน C

    เคยได้ยินว่าให้ทานวิตามินซีวันละ 1000 มก แต่ให้แบ่งทานครั้งละ 500 มก  เพราะร่างกายจะดูดซึมได้ต่อการทานแต่ละครั้งไม่เกิน 500 มก  

    ถูกต้องหรือเปล่าคะ ขอคำแนะนำ

    จากคุณ : Pangjee - [ 8 ธ.ค. 49 14:49:00 ]

 
 



กระทู้ยอดนิยม